Kebutuhan
gizi pada ibu menyusui memanglah penting. Asupan gizi pada ibu hamil selalu berkaitan dengan produksi air susu yakni banyak tidaknya air susu yang di keluarkan dan berkualitas atau tidaknya susu yang di minum oleh sang balita.Asmsi kebutuhan nutrisi selama proses laktasi sedang berlangsung didasari pada kandingan nutrisi pada air susu dan jumlah nutrisi penghasil susuibu yang sedang menyusuibayinya sangat dianjurkan untuk memperoleh zat tambahan makanan 800 Kkal, kebutuhan
gizi ini harus lebih tinggi dibanding padas aat sedang dalam kehamilan.
Dan kebutuhan nutrisi yang harus di konsumsi oleh ibu menyusui adalah sebagai berikut, Silahkansimak informasi selengkapya berikut ini :
1. PROTEIN
Ibu yang sedang menyusui balita sangat memerlukan tambahan asupa protein selama proses laktasi berlangsung.
2. CAIRAN
Ibu meyusui juga sangat memerlukan asupan cairan yang cukup. karena dasar dari terbetuknya ASi itu adalah dari cairan air maka dari itu kalau bisa ibu menyusui harus banyak mengkonsumsi cairan.
3. VITAMIN DAN MINERAL
Asupan vitamin dan mineral haruslah lebih tinggi dibandingkan pada saat hamil.
Semoga dengan elengkapai asupan gizi seseorang yang menyusui akan menjadikan bayi yang sehat dan cerdas nantinya.
dan satu laagi hal yang paling penting dari pada erewat bayi adalah asupan kasih dan sayang dari kedua orang tua, saya rasa hal ini mejadisalah satu faktor utama dari terbentuknya seorang bayi yang sehat.
Numpang ya bossku ^^
ReplyDeleteHANYA DI KENARI POKER BANYAK BONUSNYA BOSSKU
Bonus Welcome Untuk New Member:
- Bagi deposit Rp.10,000 - Rp.14,999 Bonus Rp.5.000
- Bagi deposit Rp.15,000 - Rp.24,999 Bonus Rp.10.000
- Bagi deposit Rp.25,000 - Rp.49,999 Bonus Rp.15.000
- Bagi deposit Rp.50,000 - Rp.99,999 Bonus Rp.20.000
- Bagi deposit Rp.100,000 ke atas Bonus Rp.25.000
- Bonus next deposit 5% untuk deposit Rp.50.000
REAL PLAYER VS PLAYER !!!