Diet Yang Aneh

Diet Yang Aneh ~ Bermacam-macam program diet yang selalu di tunjukan oleh berbagai orang dalam melakukan program diet ini dengan hasil yang berbeda-beda pula dan yang sangat memuaskan dan banyak di sukai orang tapi ada pula orang yang sama sekali tidak suka denga program diet itu. secara umum program diet adalah utuk melakukan penysutan berat badan secara ideal dan tidak berdampak egatif pada kesehatan.Saya ambil contoh OCD, OCD ini memang cukup berhasil dan banyakorang yang suka dengan progrm ini tapi harus kembali lagi dengan niat kita, bila sugguh-sungguh pasti akan medapatkan hasil yang memuaskan, dan yang pasti dari sekian banyak program diet yang di pamparkan di atas ada beberapa pula program diet yang sangat aneh

Berikut  program diet yang  aneh :

1. Diet makanan bayi

Menurut majalah Shape, aktris Reese Witherspoon mengikuti diet makanan bayi (The Baby Food Diet) untuk memangkas lemak di tubuhnya. Dalam metode diet ini penganutnya mengonsumsi 14 toples makanan bayi saat sarapan dan makan siang. Aktris Jennifer Aniston juga dikabarkan mengikuti metode diet ini.

2. Diet 16-8

Untuk mengurangi lemak dan menambah massa otot demi aktingnya sebagai Wolverine, aktor Hugh Jackman melakukan olahraga keras dan diet ketat dengan hanya mengonsumsi 5.000 kalori antara jam 10 pagi dan 6 sore. Disebut diet 16-8 karena ia hanya boleh makan dalam periode 8 jam dan puasa 16 jam.

3. Diet biskuit

Bintang reality show Nicole Polizzi memilih diet biskuit untuk melangsingkan tubuhnya. "Saya boleh makan 6 kue atau biskuet selama siang hari lalu untuk makan malam memilih ayam, ikan, atau menu sehat lainnya," katanya. Diet yang sudah ada sejak tahun 1970 ini membolehkan kita mengonsumsi berbagai jenis biskuit seperti cokelat, pisang, atau kelapa.

4. Diet lima tangan

Setelah melahirkan putrinya Harper Seven, Victoria Beckham melakukan diet lima tangan untuk mengembalikan bentuk tubuhnya. Dalam metode diet ini ia mengonsumsimakanan tinggi protein yang porsinya tidak lebih dari telapak tangan. Ia juga mengonsumsi banyak air putih dan ngemil sayuran. 

5. Diet buah

Sesuai dengan namanya, pelaku diet ini hanya mengonsumsi buah-buahan dan terkadang kacang-kacangan. Mereka dilarang mengonsumsi produk hewani dan padi-padian. Pendiri perusahaan teknologi Apple Steve Jobs diketahui menganut diet ini, demikian pula aktor Ashton Kutcher saat memerankan Steve Jobs dalam film Jobs. Namun ia dikabarkan menderita masalah pankreas setelah mengadopsi metode diet ini.

6. Diet pH atau Alkalin

Bintang film Spider Man, Kirsten Dunst merupakan penganut metode diet pH atau lebih dikenal dengan diet Alkaline. Filosofi di balik diet ini adalah makanan yang membuat asam, seperti daging dan susu, bisa membuat tubuh stres sehingga menyebabkan kegemukan dan inflamasi. Penganut diet ini lebih banyak mengonsumsi sayuran.

7. Diet warna 7 hari

Penyanyi Christina Aguilera berhasil menurunkan berat badan dengan diet warna 7 hari. Dalam metode diet ini kita diwajibkan mengonsumsi satu warna makanan satu hari. Diawali dengan warna putih, lalu merah, hijau, oranye, ungu, kuning, dan di hari ke-7 seluruh warna.

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari Gizi Gizian | Gizi Dan Kesehatan. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Atau sobat juga bisa follow Gizi Gizian | Gizi Dan Kesehatan dengan mengklik tombol di bawah ini:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Unknown pada tanggal 6/11/14